孕育生命是女人最幸福、最美丽的阶段，当一个普通女性即将升级为妈妈，心里难免激动、幸福。同时，也会有一些焦虑情绪产生，比如身为新手宝妈的茫然和不知所措，对宝宝健康状况的各种担忧等。因此，具备必要的孕期健康知识，对于保障母婴安全是至关重要的。

为帮助更多孕期女性在孕育孩子成长的过程中，多一份智慧，多一份从容，也多一份喜悦，华润紫竹药业于9月19日在沈阳和深圳两座城市，分别举办了一场紫竹女性健康中国行“为爱行走 好孕当道”宝妈小课堂活动，为广大孕期女性的健康生活打call!

紫竹女性健康中国行宝妈小课堂不仅继续携手中国红十字基金会联合举办，还得到了辽宁天士力大药房连锁有限公司的大力支持。活动吸引到了沈阳当地数十组家庭的孕期女性及其家人热情报名，一时间，活动举办地沈阳市全民健身中心门庭若市，热闹非凡。

据悉，宝妈小课堂是2021年紫竹女性健康中国行系列公益活动的首场活动，以轻松趣味、互动性强的方式进行，通过孕期健康知识科普、健康专家讲座、健康知识问答互动、孕期瑜伽体验课等形式，让现场的准妈妈们吃下一颗“舒心药”。

活动现场设置了许多有视觉冲击力的个性标语牌，也在开放空间摆放了很多印有健康科普知识内容的展架，针对女性孕前、孕中、产后各个重要节点，给予广大孕期女性更有趣、更易被理解的健康提醒，帮助她们重构健康知识体系、增强自我保护意识。

新颖的形式、硬核的健康“干货”，吸引了大批活动参与者的驻足，大家纷纷举起个性标语牌拍照，并上传至朋友圈与亲友分享。

值得一提的是，“宝妈小课堂”还特地邀请到在女性健康领域有十多年工作经验的专家，在现场热情开讲。专家生动形象地为大家讲授了不同孕期阶段的健康知识及自我保健注意事项。还强调了孕期营养平衡及补充叶酸的重要性，有效助力广大孕期女性提高身体素质，增强育儿经验，避免孕期流产、胎儿畸形、胎儿营养不足等危机。

不少初为人母的年轻孕期女性表示：“之前自己比较粗心大意，很多孕期要注意的事项都忽视了，还好今天来参加了这次活动，get到了不少健康知识。”

另一方面，每个人的身体状况与家庭情况不同，孕期中遇到的生理问题和心理困惑也各不相同。为了让更多的备孕及孕妈家庭享受到优质的咨询服务，专家还现场为备孕及孕妈群体答疑解惑，面对面进行互动。

和专家沟通过的郑女士表示：“我目前是在孕中晚期，虽然距离宝宝出生还有一段时间，但也会生出对生产的恐慌，有时就会失眠，刚刚咨询了下医师，她告诉我感觉有压力是很正常的，但分析一下引起压力的原因，采取一些可行的措施，例如多听听音乐，让优美的乐曲来化解心理的压力，也可以进行较为舒缓的运动缓解，对我的帮助真的很大。”

另外据了解，孕期适当地进行运动，不仅能有效控制体重，还能有效改善孕期身体的不适，让妈妈在怀孕的过程变得更加轻松而舒适，产后也能更快恢复窈窕身姿。为此，华润紫竹药业还为准宝妈们带来了一场精彩的“孕味”瑜伽体验课，助力各位孕期女性通过适当运动，达到控制体重、改善孕期身体不适等效果。

专业瑜伽师耐心的讲解和标准的动作示范，吸足了现场参与者的的眼球。各位孕妈纷纷尝试瑜伽动作，舒展身体、缓解压力，感受“孕”动之美。

今年，是华润紫竹药业与中国红十字基金会联合举办“为爱行走”女性健康主题公益活动的第四年，本次活动以孕期妈妈作为主要关怀对象，从她们的实际所需出发，进行知识科普并送上爱的关怀。同时活动也获得了协办方的倾力支持，活动以点及面的提升社会对女性健康的关注度，让守护、关爱女性健康成为一种普遍的社会行为。

作为本次活动协办方的辽宁天士力大药房连锁有限公司，是辽宁天士力的核心业务板块，网络根植辽宁重点城市和天津市。致力于提供质量可靠、网点便捷、品种齐全、价格合理、专业亲和、配套科学、环境舒适的健康体验，品牌知名度和美誉度迅速传播，会员人数近300万人。经过十年拼搏奋斗，由最初开业的56家门店发展为目前的500多家门店。经营200个品类的14,000余种商品，3,000多名医药专业员工，630名执业药师。天士力大药房与时俱进，变传统单一的问病卖药为集预防、治疗、慢病管理、滋补、调理于一体的现代化智慧药房，致力于向消费者提供设身处地，将心比心的满意服务。

以此次干货满满的宝妈小课堂为契机，华润紫竹药业积极推动了女性健康知识普及，给广大孕期女性带去好“孕”连连。未来，华润紫竹药业还将继续秉持着“引领女性高品质健康生活”的企业愿景，以“务实、专业、协同、风险”的精神，带着“为爱行走”公益活动奔赴更多的城市，为不同地区的女性送上同样温暖的关怀。下一步，紫竹女性健康中国行以沈阳、深圳两座城市为起点，继续走向南京、杭州等更多城市，将女性健康科普覆盖到更广阔的地区。届时又将掀起怎样的狂潮呢？记得随时关注呦~